Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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95,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 23,43g | Prot: 49,36g | Carbs : 135,53g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. Almoço: Tostitos Medium Salsa, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. mais...
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3467 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Conduzir - 1 hora, em Pé - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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