Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 70,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 48,43g | Prot: 90,77g | Carbs : 153,81g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Куриный Суп, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Almoço: Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Зефир, Перекресток Апельсины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Новая я$€
|