Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 67,99g | Prot: 99,97g | Carbs : 168,40g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Ирбитское Молоко, Пятерочка Сахар, Ситниковское Сметана 15%. Jantar: Абсолютно для Всех Мед, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пиканта Подлива Пикантная, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Котлета Домашняя, Nescafe Cappuccino, Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Белый Хлеб, Coca-Cola Кола, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|