|
талия - 109
|
135,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 58,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 82,17g | Prot: 94,25g | Carbs : 171,02g.
Pequeno Almoço: Папа Может Финский Сервелат, President Плавленный Сыр Сливочный, Сахар, Глобус Булочка Чемпион, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай с Лимоном. Almoço: Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Колечки Моцарелла . Jantar: Шампиньоны Гриль, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. Snacks/Outros: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе, Черешня. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|