Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 75,90g | Prot: 77,63g | Carbs : 226,87g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, МЖК Горчица Столичная, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Тульский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Сметана 15%, Рис, Лук, Брокколи. Jantar: Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Льняные, Магнит Банан, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya118088
|