Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
115,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 53,05g | Prot: 63,24g | Carbs : 170,78g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Нектарин. Almoço: Лук, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная. Jantar: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Черешня. Snacks/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|