Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2015
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 36,56g | Prot: 56,63g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: 煮魚, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, ご飯. Almoço: POKKA コーンスープ, 煮魚, ニチレイ メンチカツ, ブルドックソース 中濃ソース, ご飯, 佃煮. Jantar: コンビーフ, アサヒビール スーパードライ, ウイスキー. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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