Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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65,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 38,12g | Carbs : 156,66g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Sprite Sprite (12 oz), Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Jantar: Chocolate Ice Cream Cone. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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