Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Líp: 111,18g | Prot: 155,75g | Carbs : 207,49g.
Pequeno Almoço: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Almoço: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Сырники, Минтай Жареный. Jantar: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|