Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 24,61g | Prot: 35,61g | Carbs : 156,17g.
Jantar: Classico Traditional Pizza Sauce, White Bread, Fried Egg. Snacks/Outros: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DDC81
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