Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 45,36g | Carbs : 130,55g.
Pequeno Almoço: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Jantar: SuperIndo Telur Omega, Kanzler Bakso Hot, Nasi Putih, Edo Fish Cake, Pakcoy, La Fonte Makaroni Rasa Sup Sayuran, Bakwan, Cilok, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Snacks/Outros: Jus Jambu. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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