Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 70,53g | Prot: 62,89g | Carbs : 106,06g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Almoço: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Jantar: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Outros: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|