Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Líp: 30,90g | Prot: 202,12g | Carbs : 250,52g.
Pequeno Almoço: Arándanos, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Manzana Golden, Prozis Super Greens, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate. Almoço: Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Guisantes Congelados, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Patatas Cocidas, Huevo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Cottage Cheese. Snacks/Outros: Brüggen Copos de Avena, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de biancapao
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