Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Líp: 16,84g | Prot: 81,79g | Carbs : 20,19g.
Pequeno Almoço: بيضة مسلوقة. Almoço: اكتيفيا لبن قليل الدسم , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Outros: Laperva ISO Triple Zero. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de d7o0om
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