Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 107,11g | Carbs : 109,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Peanut Butter, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almoço: Fried Egg, Butter , Flavorite Sliced Strawberries, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Dole Whip, Harris Teeter Blueberries, Kraft Cool Whip, Cere Smart Bar. Jantar: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNIFer
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