Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2015
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Líp: 114,55g | Prot: 121,71g | Carbs : 39,85g.
Pequeno Almoço: Dorleo İç Yer Fıstığı. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Ciğeri, Karışık Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Jantar: Kuzu Pirzola, Bulgur Pilavı, Tuborg Gold. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kdml
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