Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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96,2 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 56,34g | Prot: 59,94g | Carbs : 200,38g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Catchup, Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Molho de Tomate Caseiro, Purê de Batata, Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Outros: Apis Vida Mel Orgânico, Soberana Bala de Café, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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