Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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86,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 49,37g | Prot: 105,99g | Carbs : 91,53g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Coconut, Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный. Almoço: Грецкие Орехи, Куриное Филе. Jantar: Пиво. Snacks/Outros: Уха. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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