Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 39,21g | Prot: 98,23g | Carbs : 70,50g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Брест-Литовск Российский Сыр, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Jantar: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог 1%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GrossAnna
|