Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
213 kcal
|
Líp: 6,50g | Prot: 12,04g | Carbs : 20,87g.
Pequeno Almoço: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Snacks/Outros: Chikalab Суфле. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Вернулась жара, теперь я четко понимаю причину привеса, питание было идеальным 😉
10 jun 24 por membro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|