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...und wieder runter arbeiten. Da hilft das frische Bananenbrot zuhause nur bedingt 😅😋
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66,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 53,27g | Carbs : 223,33g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Ja! Schoko Müsli-Riegel, Wonnemeyer Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet. Jantar: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Bananenbrot. Snacks/Outros: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Combo Trinkschokolade, Bananenbrot. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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