Доброе утро, мои любимые люди FS ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 41,14g | Prot: 53,14g | Carbs : 83,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Белый Хлеб, Суп Харчо. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|