Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Líp: 23,40g | Prot: 23,05g | Carbs : 29,59g.
Almoço: Tzatziki, Fontana Halloumi, Pitabröd. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
RPM - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmjornestrand
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