Moved home and have been off work and overdone it big stylie! But weighed in today and the only way is down from here haha 🤣
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 121,02g | Carbs : 95,22g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham, Butter , Tesco Medium Eggs, Bananas . Almoço: Magnum Mint, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Jantar: KFC Hot Wing , Spinach , Cheddar Cheese , Feta Cheese , Morrisons Beetroot, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HussyV
|