Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Líp: 106,31g | Prot: 129,82g | Carbs : 328,93g.
Pequeno Almoço: Canadian Protein Beef Protein Isolate, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Oeuf. Almoço: Bleuets Congelés, QuestBar Protein Chips BBQ, Taylor Farms Baja Chopped Salad. Jantar: McDonald's Smarties McFlurry (Regular Size), Kirkland Signature Poitrines de Poulet, St-Hubert Frites. Snacks/Outros: Muffins aux Bleuets, Banane. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pierrex1988
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