Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 31,89g | Prot: 37,16g | Carbs : 80,54g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's shape and slim chocolate meal replacement. Almoço: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Jantar: Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Extra Virgin Olive Oil, Lidl Runny Honey, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Tesco Tahini, Tesco Chick Peas, Cooked Cauliflower, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Butternut Squash. Snacks/Outros: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamieduf
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