Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 60,05g | Prot: 106,88g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Ромашкино Шоколадное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Победа Шоколад Горький 72%. Almoço: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%. Jantar: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Фундук Фундук Орех, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. Snacks/Outros: Активиа Актибио с Пробиотиками, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|