Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 172,53g | Carbs : 76,56g.
Almoço: Aldi Kippenborstfilet, Boni Doperwten Extra Fijn. Jantar: Danone Magere Platte Kaas, Aldi Kippenborstfilet, Witlof, Colruyt Country Steak. Snacks/Outros: Snickers Snickers Mini, Snickers Snickers Mini, Body & Fit Smart Bar Crunchy Peanut Caramel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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