Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 83,23g | Carbs : 90,90g.
Pequeno Almoço: Окское Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Золотые Луга Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Горячие Роллы. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksyune4
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