Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 23,51g | Prot: 50,22g | Carbs : 80,83g.
Pequeno Almoço: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy, Gruszki. Almoço: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko z 2% Tłuszczu. Jantar: Max Premium Burgers Grillowany Kurczak Burger. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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