Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
53 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 57,81g | Prot: 60,37g | Carbs : 155,41g.
Pequeno Almoço: Капустный Салат, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлебный Дом Батон Звездный. Snacks/Outros: NEO Греческий Йогурт Персик, Активиа Клубника и Земляника, Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Клубника. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holod-05
|