Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2013
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1199 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 49,44g | Carbs : 140,94g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, peanut butter, milk. Almoço: veggie burger, brown rice, bok choy. Jantar: mushrooms, garlic, onion, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), bean sprouts, White Rice (Medium-Grain, Cooked), chinese broccoli. Snacks/Outros: saltine, avocado, melon. mais...
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Histórico de Peso de wholefoodnut
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