Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
56 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 62,73g | Carbs : 195,59g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Green Milk Hazelnut Professional, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almoço: Чизкейк Ру Чизкейк Классический, Sveza Фета Нежная, Гречка Отварная, Самокат Тунец в Масле. Jantar: Сухогруз Мясо Кальмара, Хлебозавод Юг Руси Булочка Сластена с Маком, Бон Пари Леденцы . Snacks/Outros: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активиа Актибио с Пробиотиками. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|