Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
86 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Líp: 23,79g | Prot: 75,97g | Carbs : 127,54g.
Pequeno Almoço: Tia Rosa Tortilla, Berenjena Cocida, Ecco Cebada Tostada, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada, Great Value Extra Virgin Olive Oil Spray . Almoço: Arroz Blanco Cocido, Carne en Su Jugo, Great Value Extra Virgin Olive Oil Spray , Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de german vidal
|