Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 67,17g | Prot: 43,93g | Carbs : 247,40g.
Pequeno Almoço: Mercadona Yogur Sabores. Almoço: Plátano, Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Macarrones, Huevo, Carrefour Colines, Clara de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Helado de Chocolate, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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