Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2011
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181,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 45,82g | Prot: 245,64g | Carbs : 169,29g.
Pequeno Almoço: EGG WHITE, PERDUE PERFECT PORTION CHICKEN BREAST. Almoço: protein shake. Snacks/Outros: peanut butter and jelly sandwich, Lemon & Pepper Seasoned Tuna Medley, SWEET POTATO, PERDUE PERFECT PORTION CHICKEN BREAST, EGG WHITE, Lemon & Pepper Seasoned Tuna Medley. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biged
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