Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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91,4 kg
Perdidos até agora: 86,7 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 35,48g | Prot: 136,02g | Carbs : 122,03g.
Pequeno Almoço: Iceland Thick Sliced Soft White Bread, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Flora Light. Almoço: Cooked Green Peas (Canned), Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat. Jantar: Iceland Tandoori Chicken Skewers, Domino's Pizza Dominos Tandoori Hot - Italian Style Crust - Small (Standard Mozzarella). Snacks/Outros: Budweiser Bud Light, Battle Bites Jaffa Bake. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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