Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 61,59g | Prot: 89,38g | Carbs : 124,46g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты Маска, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Золотой Век Батон Серый, Абрикос, Творог 5%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Jantar: Пицца Суши Вок Том Ям. Snacks/Outros: Пекарня Вольчека Булочка с Изюмом , Красный Октябрь Конфеты Маска, Ля Фантази Треска на Пару. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|