Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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105,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 73,62g | Carbs : 254,77g.
Pequeno Almoço: KDV Конфеты Мексикана, Чай с Лимоном, Нектарины, Макфа Хлопья 5 Злаков. Almoço: Нектарины, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Мёд, Нектарины, Чай с Лимоном, Пшеничный Хлеб, Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Черешня, Нектарины, Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukoviza
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