Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 107,22g | Carbs : 100,58g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Сметана , Сырники ПП. Almoço: Куриные Грудки, Капуста Тушеная. Jantar: Куриные Грудки, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Яблоко, Персики, Апельсин, Умалат Сыр Кавказский, Кабачок, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Stadnik
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