Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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100,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 187,93g | Carbs : 183,92g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Arla Сыр Protein, Landmark Колбаса Милано, Геркулес Овсяные Хлопья, Russian Cheese Casserole. Almoço: Боди Фуд Филе Грудки Курицы, Ашан Картофель Отварной. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Banana, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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