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Tag 86 von Tag 70:
Whuaaaat! Hell yeah...77,8 kg!!! Ich bin wieder im rennen! Jeah!
Spinat und Ananas inkl Kinder schokobons sind wohl mein Geheimnis zur Gewichtsreduzierung :))
Peaaace!!!
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77,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 113,61g | Carbs : 53,96g.
Pequeno Almoço: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Kinder Schoko-Bons. Almoço: Gelatelli Sandwich Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, BioBio Junger Bio-Blattspinat. Jantar: Ananas, Möhren, Kinder Schoko-Bons, Wodka. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Am Ende waren es wohl nur die Schokobons... ;-)
17 jul 15 por membro: tschimana
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17 jul 15 por membro: millerm40
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17 jul 15 por membro: jwill77nc2
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Iiiiiiiiigit, doch hoffentlich nicht alles in einer Mahlzeit. :)
17 jul 15 por membro: Muttertier 2.0
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Histórico de Peso de SalvatoreStallone
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