Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 98,16g | Carbs : 142,15g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Сметана 20%, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная, Кедровые Орехи , Картофель Отварной, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Jantar: Салат. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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