Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 73,61g | Prot: 39,29g | Carbs : 111,13g.
Pequeno Almoço: 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 루어팍 가염버터, 100 % 통밀빵, 그래밀 통밀바게트, 소금집 잠봉, 일드프랑스 브리슬라이스. Jantar: 아우어베이커리 올리브 치즈 깜빠뉴, 이즈니 가염버터. Snacks/Outros: 마이노멀 방탄커피, 뚜레쥬르 크렌베리스콘, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛 버터. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinichoi
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