Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
|
119 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Líp: 99,17g | Prot: 47,25g | Carbs : 202,36g.
Pequeno Almoço: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Almoço: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Jantar: Holanda Helado de Vainilla, Ensalada César con Romana, Plátano, Creme Brulee, Camarones, Vino Tinto de Mesa. mais...
|
A Perder 28 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cauel
|