Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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218,6 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 139,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Líp: 33,39g | Prot: 27,66g | Carbs : 21,19g.
Almoço: Wish-Bone Strawberry White Balsamic , Baby Spinach, Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Egg. Jantar: Great Value 4% Cottage Cheese, Baby Spinach, Wish-Bone Strawberry White Balsamic . Snacks/Outros: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Strawberries. mais...
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5167 kcal
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Exercício:
Cubii - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0smic_Creepers
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