Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 77,60g | Prot: 95,58g | Carbs : 265,58g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Cinnamon Danish Pastry . Jantar: Jacob's Cream Crackers, Crisps, Activia Strawberry Yogurt, PizzaExpress Pollo ad Astra Romana Pizza. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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