Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 32,94g | Prot: 88,22g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: 鯖の塩焼き, ピーマン, ジャガイモ（皮付き）, ほうれん草, カボチャ, ナス. Almoço: 業務スーパー かぼちゃ, ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, ささみ, ピーマン, きゅうり. Jantar: ピーマン, ジャガイモ（皮付き）, 白菜, タラ. Snacks/Outros: 大塚食品 スゴイダイズ, 大塚食品 スゴイダイズ. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 常務取締役
|