Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 30,77g | Prot: 33,18g | Carbs : 149,76g.
Pequeno Almoço: Банан, Био Баланс Био Кефирный 1%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Сыр Голландский, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский. Snacks/Outros: Carlsberg Пиво, Мороженое Super Mario. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|