Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2015
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115,1 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 51,30g | Carbs : 27,00g.
Pequeno Almoço: Beef Brisket. Almoço: Beef Brisket. Jantar: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Snacks/Outros: Deluxe Mixed Fruit, Zurvita Zeal For Life. mais...
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4176 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
17 jul 15 por membro: HCB
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Histórico de Peso de hootie47
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